Les personnes confrontées au surpoids ou à l’obésité savent à quel point, il est difficile de perdre du poids en ayant uniquement recours à un régime alimentaire. Cela d’autant plus que la perte de poids requiert une alimentation variée et équilibrée, mais également la pratique d’une activité sportive. Cependant, il existe diverses stratégies ou techniques […]
Hypnose pour maigrir : comment ça fonctionne ? Read More »
Le miel de thym est une substance sucrée, caractérisé par un arôme bien particulier, un goût unique et une belle couleur et une pureté incomparable. Il provient du thym, une plante aromatique bien connue dans la flore et dans la cuisine méditerranéenne et provençale, mais également pour ses propriétés thérapeutiques. La plante possède des fleurs
Les vertus du miel de thym Read More »
Dérivée des fèves de soja, la lécithine de soja est un ingrédient qui est fréquemment présent dans les aliments, les médicaments et dans les compléments alimentaires. Elle renferme divers composants caractérisés par des propriétés qui confèrent à la lécithine des vertus médicinales et diététiques, avec une utilisation dans le domaine pharmaceutique, agro-alimentaire, en cosmétologie. Bénéfique
Lécithine de soja, quels bienfaits, quels risques ? Read More »
Lorsque le corps accumule les substances, notamment les toxines et les déchets, qu’il n’arrive pas à digérer et les stocke, l’organisme s’encrasse avec également un désordre métabolique, le dysfonctionnement de certains organes et l’apparition de maladies plus ou moins graves. Pour nettoyer efficacement l’organisme, le recours à un draineur constitue une solution efficace. Mais, pour
Draineur minceur puissant et efficace, quels sont les meilleurs ? Read More »
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants, généralement, des bactéries ou des levures, supposés bénéfiques à l’organisme, notamment pour le système digestif. Lorsqu’ils sont consommés comme aliments ou compléments alimentaires, ils sont censés maintenir ou restaurer les bactéries bénéfiques dans le tube digestif, avec un bénéfice en matière de santé. Les avantages des probiotiques au niveau
Quels probiotiques pour maigrir ? Read More »
Le corossol, composé à 80% d’eau, est riche en oligo-éléments et vitamines, notamment B, C, glucides, protéines, magnésium, potassium, phosphore, calcium, sodium et cuivre. Ce fruit suscite l’intérêt de l’industrie pharmaceutique et est une excellente source pour vos apports quotidiens. Il est surtout reconnu pour ses nombreux bienfaits, notamment dans la lutte contre le cancer.
Top 8 des bienfaits des feuilles de corossol Read More »
A certaines périodes de l’année, on pense à maigrir. C’est notamment le cas après les fêtes de fin d’année, avec les bonnes résolutions, avant les vacances et le port de maillots de bain, etc. Pourtant, il n’est pas toujours facile de maigrir et de perdre ses kilos superflus… Parce qu’on manque de motivation ou parce
Top 10 des aliments brûleurs de graisse Read More »
Notre alimentation est importante. A l’heure de la consommation excessive et de la malbouffe à tour de bras, s’alimenter correctement est devenu un défi difficile à relever pour certaines et certains. C’est pourtant un point primordial pour s’assurer une vie saine et équilibrée. Garder la ligne ou perdre du poids peuvent permettre à chacun de
Meilleures recettes pour mincir : le top du web francophone Read More »
La distinction « Sucres rapides VS sucres lents » se réfère à la vitesse à laquelle les hydrates de carbone sont digérés et convertis en glucose. Ceci est important pour plusieurs raisons. Par exemple, les hydrates de carbone à digestion lente et à digestion rapide ont des effets différents sur le taux d’insuline et de glucose sanguins.
Sucres rapides VS sucres lents : à quoi servent-ils réellement ? Read More »
L’algue est depuis longtemps un aliment de base du Japon, l’une des plus anciennes cultures vivantes au monde. Algue de couleur brune ou vert foncé, qui est couramment utilisée dans la cuisine japonaise, le wakamé a un goût salé et saumâtre avec une légère douceur. Typiquement, cette algue est utilisé pour des recettes comme la
17 vertus insoupçonnées du wakamé, une algue pas comme les autres Read More »
