Une alimentation équilibrée se compose de lipide, glucide et protéine. Jusque là, je ne vous apprends rien. Mais saviez vous que la répartition entre ces 3 macro-nutriments a également son importance? Il ne s’agit pas seulement de « manger un peu de tout » comme on nous le répète souvent. Mais plutôt d’apporter à votre corps l’ensemble
L’importance des protéines pour maigrir Read More »
Vous souhaitez bien manger pour prendre soin de votre santé, mais vous ne savez pas comment vous y prendre. La meilleure solution est de faire appel à un spécialiste en la matière, notamment un diététicien ou un nutritionniste. Si vous habitez à Toulouse ou dans les environs, voici pour vous une liste des meilleurs spécialistes
Les meilleurs diététiciens/nutritionnistes sur Toulouse et sa région Read More »
Les “faux sucres” comme l’aspartame sont désormais utilisés massivement dans l’industrie alimentaire. Certaines personnes s’en servent comme d’un allié pour perdre du poids, au même titre que certains compléments alimentaires ou brûle-graisse. Alors que d’autres les accusent de causer toutes sortes de problème de santé, allant du cancer à l’obésité. Que disent les connaissances scientifiques
Edulcorants : Danger ou Atout Santé ? Read More »
Les diététiciens sont des professionnels qui aident les personnes ayant des problèmes d’alimentation à trouver un équilibre à ce niveau. Voici une liste des meilleurs spécialistes dans le domaine de la diététique pour tous ceux qui sont sur Lille et sa région et qui ressentent le besoin ou l’envie de consulter. Pauline Lecomte, diplômée en
Quels sont les meilleurs diététiciens/nutritionnistes sur Lille et sa région ? Read More »
Beaucoup de personnes apprécient le miel que les abeilles fabriquent à partir de nectar de fleur. Son goût sucré provient de la grande quantité de glucide qu’elle renferme (80 %). Certains se posent des questions sur les effets de cette substance sur la prise de poids. Le miel fait-il grossir ? Découvrez alors si le
Le miel fait-il grossir ? Read More »
Avoir un équilibre alimentaire est très important pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Des professionnels proposent aujourd’hui leurs services pour accompagner les personnes qui voudraient mieux manger ou atteindre leur objectif en termes de poids. Ce sont les diététiciens ou nutritionnistes. Découvrez une sélection de spécialistes de cette catégorie si
Quels sont les meilleurs diététiciens/nutritionnistes sur Dijon et sa région ? Read More »
La piperine est l’élément qui confère son goût piquant au poivre. En plus de sa saveur prononcée, elle possède de nombreux bienfaits intéressants. Ce principe actif contribue notamment au bon fonctionnement de l’organisme. Il est aussi capable de brûler les graisses. Découvrez les différentes propriétés de la piperine, son action sur la perte de poids
Bienfaits de la piperine Read More »
Un régime alimentaire pour gagner ou perdre du poids doit être fait en tenant compte d’un certain nombre de paramètres, notamment l’IMC ou Indice de Masse Corporelle. Dans tous les cas, tout programme minceur diffère donc d’un individu à l’autre. C’est en ce sens qu’il faut se faire aider par un diététicien nutritionniste pour gagner
Quels sont les meilleurs diététiciens/nutritionnistes à Bordeaux en Gironde ? Read More »
Un nutritionniste se définit comme un professionnel spécialisé dans la nutrition et qui offre à ses patients un programme complet d’alimentation en vue de perdre du poids tout en prenant compte de leurs besoins. Si vous êtes à la recherche de ce genre de spécialiste en vue de maigrir, voici une sélection des meilleurs dans
Quels sont les meilleurs nutritionnistes/diététiciens sur Paris et sa région ? Read More »
Un diététicien est un professionnel qui vous apporte une aide précieuse pour trouver l’équilibre alimentaire. Que ce soit pour perdre du poids, garder la ligne ou tout simplement pour rester en bonne santé, ce spécialiste sera pour vous un soutien précieux. Découvrez notre sélection des meilleurs diététiciens sur Nantes et sa région. La diététicienne Mousset
Quels sont les meilleurs diététiciens/nutritionnistes sur Nantes et sa région ? Read More »
